THE WORKSHOP【PILATESで身体を変える】

東京都内で大活躍!
SEIKO先生のワークショップ開催いたします!!

PILATESの効果を効率的に高めるための技術と知識が得られる3時間です。
インストラクターとして活躍されている方でも多くの学びを得られるお時間となっており、インストラクターの方でもご参加いただけます!!

日時:7/26(金)13:30〜16:30
金額:¥15000 
先着8名様

ご自分の身体をどのくらいご存知ですか?
ご自分の身体とどれくらい向き合えていますか??

この先もずっと一緒の自分自身の身体。

自分の身体を知ることで、1日でも長く健康でいられたら!理想の身体でいられたら!!

自分の身体を知ることで変わる。
普段のエクササイズの効果が変わる。
ピラティスをより楽しめる。
ピラティスをもっと好きになる♪

自分の身体を見つめ直すチャンスです!

■こんな方におすすめ■
・セッション中のなぜ?や分からない所を解決したい
・身体のクセ、ゆがみを診れるようになりたい
・ピラティスの効果、効率を高めたい
・ピラティスインストラクターに興味がある
・SEIKO Bodyに憧れる♡

※インストラクター養成のステージ1に充当します。