SHINBIピラティスインストラクター
養成プログラム（リフォーマー）
【セルフピラティス】開催！
『安全で正しく効果的なエクササイズがひとりでできる』をゴールとした養成コースのお申込みをスタートしております！
●得られること
・ひとりで効果的なエクササイズができるようになる
・セッションの効果を最大限に上げられる
・自分のカラダのクセをもっと深く理解できる
●こんな方にオススメ
・自主練習でピラティスを深めたい方
・筋肉や骨格などカラダの構造についての知識を深めたい
・それぞれのエクササイズの意味、効果を知りたい方
◾️カリキュラム◾️
開催日時・テーマ
⚫︎8/23(金)10:00〜17:00
・ピラティス6原則
・姿勢分析
⚫︎8/24(土)10:00〜17:00
・リフォーマー使用方法/安全面
・ウォーミングアップ
・初級エクササイズ:1
⚫︎9/13(金)10:00〜17:00
・初級エクササイズ:2
・基礎プログラム
⚫︎9/22(日)10:00〜17:00
・初級エクササイズ:3
・基礎プログラム実践
◾️料金◾️
¥244,000（テキスト代込）
福岡県のピラティススタジオ「SOR」さんにご協力いただき開催予定です！
@studio_sor
※最小催行人数4名様となります。
ピラティスインストラクターをご希望されている方は、ぜひお問い合わせください。
お待ちしております！
