お待たせいたしました!
兼ねてからお問い合わせを頂いておりました、マタニティの方向けのピラティスセッションがスタート致します!(SUZUが担当致します!)
どうしてもお腹が大きくなるにつれて腰痛になったり、骨盤が広がってくることで股関節周りの動かしづらさを感じたりされる方も多いかと思います。
妊娠中にもピラティスをしておくことで出産も楽になり、産後のリカバリーが早いと言われています。
プライベートセッションのみとなりますが、まずは是非体験セッションにいらっしゃいませんか?
安定期に入っている(16週以降)ことと、お医者様からの承諾を得ていることが条件となります。
お申込み後、参加同意書をメールにてお送りいたしますので、そちらをお持ちいただき、セッションを受けて頂きます。