その動き、
全身でできていますか？
動きにくさや疲れやすさは
「部分」で動いているサインかもしれません。
今回のテーマは
～全身をつなげて本当に変わる身体をつくる～
トップインストラクターSEIKOが
全身をつなげることで起こる「動きが変わる瞬間」へと導きます。
つながると
軽く、ラクに、無理なく動ける。
それが“本当に変わる身体”です。
2回目の今回は、肩周りにも重点を置きますので
姿勢改善や肩凝りにお悩みの方にも特におすすめです。
とはいえ、Whole Body = 全身のつながりを感じられる120分間です。
■6月20日（土）14:00〜16:00
■参加費：10,000円（税込）
こちらはSHINBIピラティスラボ会員様だけでなく、
どなたでも受講いただけます。
ご予約はSHINBIピラティスラボ公式LINEへご連絡くださいませ。
※少人数開催のためお早めのご予約をおすすめします。
※定員に達し次第受付終了となります。