Category: コラム

40代からでも身体は変わる　by SUZU　

2026年10月11日

出張レッスン：キャンサーピラティス　by COCO

2026年10月5日

【後ろ姿】にも人が表れる。

2026年9月30日

リフォーマー養成プログラム2026　※受付終了

2026年9月19日

身体教養を深めるための、マット＆マシンピラティスの活用

2026年8月30日

身体教養 Work Shop「知らないまま動くのは、もう終わり」

2026年8月30日

リフォーマー養成プログラム2026　開講

2026年7月7日

異なる年代のお客様とのセッションで改めて実感した、呼吸の大切さ

2026年6月15日

グループレッスンの効果をもっと引き出す方法

2026年6月2日

【私がSHINBIピラティスラボを選んだ理由。】

2026年5月31日